Lęk przed rozstaniem pojawia się częściej, niż wielu rodziców przypuszcza. Choć bywa trudny i potrafi wywołać napięcie w codziennych sytuacjach, […]
Jak radzić sobie z lękiem separacyjnym u maluchów – praktyczny poradnik
Jak stres wpływa na intymność w czasie ciąży i po porodzie
Ciąża, pierwsze miesiące po porodzie i w ogóle życie z dzieckiem często przełączają układ nerwowy w tryb „dyżuru”. Mózg stale […]
Jakie sygnały w rysunkach dziecka warto skonsultować ze specjalistą?
Rysunki dzieci potrafią zachwycać prostotą, szczerością i wyobraźnią. Dla dorosłych bywają jednak czymś więcej niż tylko kolorową kartką – stają […]
Czym jest „regres snu” i kiedy się go spodziewać?
Sen malucha to temat, który wielu rodziców wprawia w niepokój. Jednego dnia dziecko śpi spokojnie, a już kolejnej nocy wstaje […]
Zdrowe drugie śniadanie do szkoły – szybkie i tanie pomysły
Drugie śniadanie to coś więcej niż szkolny obowiązek wrzucony do plecaka. Dla dziecka w wieku wczesnoszkolnym to realne paliwo do […]
Jakie witaminy są naprawdę potrzebne dzieciom, a które to tylko marketing?
Witaminowe żelki, syropy „na odporność”, kolorowe tabletki – półki w sklepach uginają się od produktów, które obiecują wsparcie zdrowia najmłodszych. […]
Jak wybrać śniadaniówkę do szkoły dla dziecka?
Wybór odpowiedniej śniadaniówki szkolnej może wydawać się prosty, ale kryje w sobie kilka istotnych aspektów, które wpływają na komfort i […]
Jak przygotować kolorową owsiankę dla przedszkolaka?
Przygotowanie zdrowego i atrakcyjnego śniadania dla przedszkolaka może być prawdziwą przyjemnością. Kolorowa owsianka nie tylko przyciąga wzrok, ale także dostarcza […]
Jak nauczyć dziecko samodzielnego sprzątania bez krzyku i nerwów?
Wspólne sprzątanie może być źródłem napięcia, jeśli dziecko niechętnie angażuje się w porządkowanie przestrzeni. Warto wprowadzać nawyki porządkowe stopniowo, tak […]
Ćwiczenia wspomagające poród naturalny
Ćwiczenia wspomagające poród naturalny mają istotny wpływ na przygotowanie ciała i umysłu kobiety do narodzin dziecka. Regularna aktywność fizyczna zwiększa […]
